Mgr. Jakub Buček
Mgr. Jakub Buček
Jakub je trenér CrossFitu, který se dlouhodobě věnuje silové a kondiční přípravě i
rozvoji pohybových dovedností. Ve své práci klade důraz na správnou techniku,
efektivní trénink a individuální přístup ke každému sportovci. Má zkušenosti s
vedením začátečníků i pokročilých atletů a pomáhá jim zlepšovat výkon i celkovou
fyzickou připravenost. CrossFit vnímá jako cestu k všestranné kondici, která rozvíjí
sílu, vytrvalost i odolnost. Na svých lekcích vytváří prostředí, ve kterém se klienti
mohou bezpečně posouvat a dlouhodobě růst. V kurzech předává praktické
zkušenosti z každodenní trenérské praxe a ukazuje, jak efektivně pracovat s
pohybem i tréninkovým procesem.
Výuka: Cviky s vlastní vahou, Skupinové lekce, Základní cviky s olympijskou osou,
Základy vzpírání
Kurzy: Olomouc
Náš tým
Představujeme vám náš lektorský tým. Mezi našimi lektory najdete vysokoškolsky vzdělané pedagogy, bývalé reprezentanty, profesionální trenéry i fyzioterapeuty, zkrátka experty ve svém oboru. Jen člověk, který svým oborem žije a dá mu všechno, vám dokáže předat nejen pouhé informace, ale také aktuální vývoj, rady a tipy z praxe a mnohem více. A právě takové lektory jsme pro vás vybrali, abyste si z výuky odnesli maximum.



















