Michaela Exlová

Michaela Exlová
- 2022 - Complex Training program
- 2021 - Metodika pohybových aktivit pro děti od 0 do 3 let
- 2020 - Kondiční příprava
- 2019 - Instruktor skupinových kondičních a funkčních lekcí
O lektorovi: Míša se od 3 let aktivně věnovala aerobiku, ve kterém od 5 let závodila individuálně a zároveň i ve skupinových choreografiích. V roce 2007 a 2009 získala celorepublikový titul Miss Aerobik, též umístění na Mistrovství ČR i Evropy (Mia Festival) s týmovou choreografií. Od roku 2015 působí v aerobikové sféře jako trenér pod SPORT 4U - choreografie, individuální příprava, flexibilita, síla, kondiční příprava. V roce 2016-2017 strávila čas v Anglii, kde se věnovala Les Mills programům. Po návratu z Anglie nastoupila jako instruktor do The Little Gym Brno, a po roce přijala funkci Program Director. Skupinové lekce začala vést v roce 2017 v Blue Gym Brno, o rok později i v BeFit Brno - Kruhové a intervalové lekce, Bodyform, Core, apod. Zlomovým rokem se stal rok 2022, kdy ukončila veškeré spolupráce a založila BeKid - programy pro rodiče s dětmi, předporodní a poporodní péče společně s vlastním prostorem v srdci Brna. V roce 2023 k němu přibyla školka BeKid Žirafka :) Mimo jiné od roku 2018 organizuje společně s její mámou Aktivní dovolené v zahraničí a sportovní víkendy, příměstské i pobytové tábory a různé jednodenní akce sportovního charakteru. Mezi její speciality patří např. Drum fit nebo Kangoo Jumps.
Náš tým
Představujeme vám náš lektorský tým. Mezi našimi lektory najdete vysokoškolsky vzdělané pedagogy, bývalé reprezentanty, profesionální trenéry i fyzioterapeuty, zkrátka experty ve svém oboru. Jen člověk, který svým oborem žije a dá mu všechno, vám dokáže předat nejen pouhé informace, ale také aktuální vývoj, rady a tipy z praxe a mnohem více. A právě takové lektory jsme pro vás vybrali, abyste si z výuky odnesli maximum.